香港中華基督教青年會

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2023年4月 會友通訊

26-04-2023

 

主題故事

《毒舌大狀》吳煒倫、《手捲煙》陳健朗任評審

召集全港中學生齊拍微電影關注可持續發展

 

 

由香港中華基督教青年會(本會)、智權教育中心及香港微電影學會合辦之「全港中學微電影創作大賽」承蒙學界的熱烈響應及支持,本年度迎來第九屆比賽,主題定為「青年你有Say」,以鼓勵青少年關心社會,持續參與不同社會事務及積極表達對社會和青年政策的意見。

 

 

《毒舌大狀》導演吳煒倫(上)及《手捲煙》導演陳健朗(下)將擔任本屆之評審,陳健朗更是本屆比賽之宣傳大使及工作坊導師。

一如往年,本屆比賽繼續邀請到多位本港知名電影製作人擔任專業評審,包括電影《毒舌大狀》導演吳煒倫先生,及身兼是次比賽宣傳大使、新晉導演兼演員陳健朗先生,而大會更為各位參賽者提供免費工作坊,由陳健朗先生親自擔任導師,為各位同學備戰!

 

各組別三甲作品將有機會獲提名參加海外電影節,今年亦特別增設讓獲選之得獎同學可以與宣傳大使製作微電影的機會,實在非常難得!比賽現已開放報名,將於5月31日截止,有興趣的同學馬上把握機會參加!

 

 

 

 

 

 

第九屆全港中學微電影創作大賽

題目:「青年你有Say」

比賽資格:香港中學生(分為初中組及高中組)

比賽日程:

日期

內容

備註

2023年5月13日(六)

《導而優則演》免費工作坊

  • 由演員、導演,兼本屆比賽宣傳大使陳健朗先生擔任導師
  • 詳情及報名請參閱大會網頁公佈

2023年5月20日(六)

互動演戲免費工作坊

  • 由演員楊詩敏小姐(蝦頭)及方紹聰先生(奶仔)擔任導師
  • 詳情請留意大會網頁公佈

2023年5月31日(三)

截止報名

  • 報名及遞交作品簡介

2023年6月15日 (四)

截止收件

  • 遞交完整作品
  • 只限2023年5月31日或之前遞交報名表之隊伍

2023年6月至7月

評審

  • 初選 / 總選

2023年7月9日(日)

公佈賽果
頒獎典禮

  • 頒發各個獎項以表揚優秀的參賽者

 

如欲了解詳細或報名參賽,請按此瀏覽大會網頁。

 

 

 

最新消息
藝遊可持續城市

為讓更多人認識和關心香港歷史古蹟與舊區老店,並推動歷史保育,本會聯同Y-Care企業伙伴環球建築環境顧問奧雅納早前舉辦「藝遊可持續城市」活動,由奧雅納的企業義工帶領來自港九新界的青少年,展開一連串涵蓋「舊區導賞」、「城市速寫」及「工藝製作」三大元素的精彩活動。

 

奧雅納的企業義工隊由土木工程師、建築師、規劃師和設計師等專業人士組成,由設計導賞團路線、預備景點介紹內容到策劃互動遊戲均親身參與。義工帶各位青少年一同遊覽油麻地舊區的歷史建築群,走訪紅磚屋、老店泗祥號、舊油麻地警署、油麻地果欄以及老字號明生鋼竹蒸籠廠,重新感受老區的歷史魅力,並即場透過城市速寫紀錄油麻地的景色。

 

在完成導賞後,各位參加者亦參與了手繪蒸籠和白鐵六角筆筒工作坊,認識和學習這些歷史悠久的文化手藝,將導賞中的觀察加入創作中,造出專屬於他們、獨一無二的作品。

 

活動精選
母親節呈獻 抱擁大自然親子體驗營

母親節在即,本會烏溪沙青年新村推出兩日一夜「抱擁大自然親子體驗營」,加深親子間互相認識及好好利用一起相處的時間,活動包括簡單遠足及參觀鞍山探索館,此外還有親子的團隊競技遊戲。第二日更設有野炊時間,讓參加者嘗試於野外使用簡單食材和特別的方法烹調美味食品,給予小朋友另一番體驗。

 

自問喜歡戶外活動,又想讓小朋友享受大自然、遠離煩囂都市及繁多家課的你,萬勿錯過,盡快報名!

 

日期:5月6至7日 或 5月13至14日

時間:首日上午11:00至翌日下午1點30分

地點:烏溪沙青年新村

對象:7歲或以上

名額:每期6組家庭

費用:每家庭$3,500(4位成員),已包括營費丶膳費和活動費。

截止報名日期:營期前5天

網上報名方法:https://portal.ymca.org.hk/zh-hk/#/

 

如有查詢請致電2642 9420聯絡Woody或民sir。

 

ESG焦點

本會自2019起積極投入和執行環境、社會及管治(ESG)原則,根據聯合國訂立的可持續發展目標制訂機構發展方針,並依循「YMCA2030願景」推動本港可持續發展。除了推出ESG影響力報告,本會亦致力將ESG理念融入至日常營運,此專欄旨在定時與會友分享本會於ESG範疇上的動向。

本會兩所賓館榮獲「香港環境卓越大獎」嘉許及「惜水」獎項 

 

本會城景國際及灣景國際一直致力推動綠色營運及可持續發展,上月再次榮獲由環境運動委員會與環境及生態局舉辦的「2021香港環境卓越大獎」-「酒店及康樂會所」組別優異獎,肯定賓館在環境管理工作上的卓越表現,以及全體員工努力推動環保的成果。

 

兩所賓館亦有參與由水務署及環保促進會合辦的「『商約』惜水大獎2022」,表現十分傑出。當中城景國際於實施減少及珍惜用水上表現出色,於2022年度的用水效益指標中位列前百分之十,獲頒發「行業惜水大獎」及「惜水成就獎」;灣景國際則於「商約」惜水大獎中的「惜水設備安裝嘉許計劃」項目獲獎,以表揚其節水設備安裝率達9成以上,肯定賓館為珍惜用水所作出的承諾和努力。

治療PAIN Kick Zone

 

都市人長期案頭工作或進行重複性動作,容易出現關節勞損或運動傷患等情況,影響生活質素。有見及此,本會專職醫療護理部現推出每月專欄,透過短文分享有效的關節護理與「自療」方法,若會友盼望進一步獲取健康資訊,歡迎瀏覽本部網頁www.ymca.org.hk/hcp 或致電2783 3616查詢。

 

肋骨鬆動運動

肩膀是個複雜的結構,簡單一個動作如舉手,都會牽涉到手臂骨、肩胛骨和肋骨的活動,而肋骨的活動幅度是最容易被忽視的。所以要有健康的肩膊,肋骨的活動幅度就十分重要了。今次就為大家介紹一款普拉提的肋骨鬆動運動。

 

肋骨轉動

  1. 先側躺在瑜伽墊上,雙手放前,雙腳合併,髖和膝彎曲。
  2. 頭可以躺在枕頭或厚毛巾上。
  3. 上手慢慢向天遞高,先指向天花板,然後指向身後。手動的時候帶動上身和頭轉動,雙膝和盆骨則維持不動。
  4. 留意整個運動以肋骨轉動為主,亦不要過分張開肩膀。
  5. 上身轉到最後時,維持姿勢做1-2個深呼吸,吸氣時想像打開整個胸腔。
  6. 完成後,上手慢慢帶動上身和頭轉回前方。
  7. 轉頭過程間維持正常呼吸。

 

 

 

YMCA全接觸
世界基督教青年會協會會長Soheila Hayek女士到訪本會

 


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